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[54] Los Tipos de Lanzamientos.


Consideraciones sobre el terreno de juego.
El movimiento que realizamos a tirar piedras, por ejemplo, se llama terreno de juego. Cada niño ha practicado lanzando incluso sin saberlo. El lanzamiento de piedras debe haber sido una de las primeras formas en que los hombres primitivos se utilizaban para cazar o defenderse de los animales. Más tarde, el campo tiene que ser practicado como diversión y deporte. A medida que evolucionamos, la piedra fue reemplazada por otros objetos que mejor se adapte a lanzar hasta que los pesos alcanzan las normas adoptadas hoy.

Clasificamos el terreno de juego en dos tipos: el lanzamiento y empujar.
Plazas como la piedra, pellet, dardo, duro son tipo moldeado, ya que los objetos son en realidad tiran.

Ya lanzamientos como el baloncesto y el peso son el tipo de empujar porque los objetos son empujados.

Como todas las actividades físicas, el terreno de juego también tiene su técnica. Echemos un vistazo a los elementos de pelota movimiento de lanzamiento.
El atleta comienza el terreno de juego dando un corto plazo con el balón de forma segura en su mano derecha y el brazo extendido a lo largo del cuerpo (Fig. 1). Después de la carrera, el atleta toma la mano detrás de la cabeza, doblando el brazo. Al mismo tiempo levanta y se inclina a la izquierda Pema detrás del cuerpo (Figura 2).

El acto de lanzamiento cuerpo del atleta proyecta hacia adelante, y también extender el brazo hacia adelante, lo utilizan como palanca. Al mismo tiempo hace que el vástago y la cabeza siguen este movimiento con un pequeño giro a la izquierda. De esta manera se consigue un buen tiro (Fig. 3).

Para un buen disparo son necesarias: la velocidad obtenida a través de la carrera, la fuerza del brazo y la técnica del movimiento lanzando tono ideal.

Formación de La Educación Física

[53] Reglas de Salto de Altura.[55] Lanzamiento de Peso.
Formación de La Educación Física
01 Educación Física - Movimientos.
02 Como Se Realizan Los Movimientos.
03 Las Propiedades de Los Músculos.
06 Lista de Calorías Gastadas Por La Actividad Física.
09 Pon a Prueba Tu Condición Física.
12 Educación Física - Danza.
15 Calefacción Y Estiramiento Muscular.
18 Ejercicios de Estiramiento.
21 La Relajación.
24 Los Beneficios de La Práctica Deportiva.
27 Asistencia Técnica Y Táctica En El Deporte.
30 Escuela de Deportes.
33 Los Juegos Olímpicos.
36 Historia de La Maratón.
39 Controlar La Frecuencia Cardíaca.
42 Walk.
45 Salto de Longitud - Estilo Agrupados.
48 ​​high Jump.
50 Cambiar Estilo Rodillo de Alta Ventral.
51 Cuidado En Los Deportes.
52 High Jump Style "fracaso".
53 Reglas de Salto de Altura.
54 Los Tipos de Lanzamientos.
55 Lanzamiento de Peso.
56 Lanzamiento de Peso - Estilo O'brien.
57 En El Caso de Accidente Deportivo.
58 Formación - Juego de Pelota Y Las Latas.
59 Balonmano.
60 La Bola.
63 Balonmano - Bola Dirección Técnica.
66 Balonmano - Técnica de Proyección.
69 Balonmano - Como Mark.
72 Balonmano - Zona de Defensa de 3x3.
75 Balonmano - Zona de Defensa Para 5x1 ..
78 ¿cómo Ataque En Balonmano.
81 Contra Ataque En Balonmano.
84 Balonmano - área de Portero.
87 Balonmano - Saque de Portería.
90 Las Sustituciones En Balonmano.
93 La Descalificación de Balonmano.
96 Baloncesto.
99 Bonus Basketball Training.
102 Baloncesto - Fase Técnica.
105 Baloncesto - Fintas Técnicos.
108 Baloncesto - Jump Shot.
111 Baloncesto - Desarrollo de Aptitudes.
114 Baloncesto - Posiciones Defensivas.
117 Baloncesto - Marcación Zona 2x1x2.
120 Baloncesto - Marcado de Ataque Contra El Hombre Al Hombre.
123 La Característica de Atletas de Baloncesto.
126 Baloncesto - Regla de Tiempo de Reproducción.
129 Baloncesto - Reglas Para Los Jugadores.
132 Baloncesto - Regla Fondo Ball.
135 Baloncesto - Falta Personal.
138 Baloncesto - Double Fault.
141 Baloncesto - Descalificaciones.
144 Voleibol - Número de Jugadores.
147 La ​​cancha de Voleibol.
150 Voleibol - El Botín.
153 Voleibol - Tonos Ball.
156 La Pelota Y La Trayectoria.
159 ¿cómo Ser Un Buen Jugador de Voleibol.
162 Sistema de Voleibol - Basic Tactical 3x3.
165 Voleibol - Sistema Táctico Ofensivo.
168 Voleibol - Tactical System 5x1.
171 Juego de Volante.
174 Voleibol - Incumplimiento de Caster.
177 Voleibol - Señales Del árbitro.
180 Historia Del Fútbol.
183 ​​bola área Técnica de Fútbol.
186 Técnica de Pases En El Fútbol.
189 ¿cómo Ser Un Buen Delantero En El Fútbol
192 ¿cómo Ser Un Buen Jugador de Fútbol
195 Reglas Y Penalidades Fútbol.
198 Fútbol - Colección de Reojo.
201 Dopping o El Dopaje.
204 De árbitros de Fútbol Sala.
207 Y La Pelota Dominio Técnico de Fútbol Sala.
210 Kick Técnica Del Meta En Fútbol Sala.
213 Función de Futsal de Alas.
216 Sistema de Futsal Tactical 3x1.
219 Fútbol Sala - Sustituciones.
222 Los Lanzamientos En Fútbol Sala.
225 Formación de Conducción de La Pelota.
228 El Aparato de Gimnasia.
231 Gimnasia Solo - Poner Al Día.
234 Gimnasia Solas - Rueda o Estrella.
237 Aparatos de Gimnasia - Saltando En El Zócalo.
240 Aparatos de Gimnasia - Ir Rodapié Longitudinal.
243 Aparatos de Gimnasia - Juegos de Bar - Balance.
246 Equipo de Gimnasia - Entrada Fija Bar.
249 Aparatos Gimnasia - Viga de Equilibrio.
250 Como Citar Nuestro Sitio

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