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[54] Los Tipos de Lanzamientos.


Consideraciones sobre el terreno de juego.
El movimiento que realizamos a tirar piedras, por ejemplo, se llama terreno de juego. Cada niño ha practicado lanzando incluso sin saberlo. El lanzamiento de piedras debe haber sido una de las primeras formas en que los hombres primitivos se utilizaban para cazar o defenderse de los animales. Más tarde, el campo tiene que ser practicado como diversión y deporte. A medida que evolucionamos, la piedra fue reemplazada por otros objetos que mejor se adapte a lanzar hasta que los pesos alcanzan las normas adoptadas hoy.

Clasificamos el terreno de juego en dos tipos: el lanzamiento y empujar.
Plazas como la piedra, pellet, dardo, duro son tipo moldeado, ya que los objetos son en realidad tiran.

Ya lanzamientos como el baloncesto y el peso son el tipo de empujar porque los objetos son empujados.

Como todas las actividades físicas, el terreno de juego también tiene su técnica. Echemos un vistazo a los elementos de pelota movimiento de lanzamiento.
El atleta comienza el terreno de juego dando un corto plazo con el balón de forma segura en su mano derecha y el brazo extendido a lo largo del cuerpo (Fig. 1). Después de la carrera, el atleta toma la mano detrás de la cabeza, doblando el brazo. Al mismo tiempo levanta y se inclina a la izquierda Pema detrás del cuerpo (Figura 2).

El acto de lanzamiento cuerpo del atleta proyecta hacia adelante, y también extender el brazo hacia adelante, lo utilizan como palanca. Al mismo tiempo hace que el vástago y la cabeza siguen este movimiento con un pequeño giro a la izquierda. De esta manera se consigue un buen tiro (Fig. 3).

Para un buen disparo son necesarias: la velocidad obtenida a través de la carrera, la fuerza del brazo y la técnica del movimiento lanzando tono ideal.

[53] Reglas de Salto de Altura.[55] Lanzamiento de Peso.

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